Bagaimana cara melakukan sikap pasang, langkah geser lurus ke depan dilanjutkan tangkisan atas silang tinggi dua tangan?
![]()
Jawaban:
posisi awal:berdiri tegak menghadap arah pukulan,kedua lengan mengepal depan dada,kedua kaki rapat,kedua telapak kaki membentuk sudut +-45
gerakan:saat pukulan datang dari arah depan lurus sejajar dada,lakukan gerakan lengan ke arah luar badan, bersanaan kaki kiri di tarik ke belakang,dan posisk sikut tertekuk
[answer.2.content]
